Sonntagstraining - 13.08.2006

Ohayo gozaimasu, guten Morgen, liebe Freunde des Basistrainings der TU Berlin,

je weniger Mann/Frau während der Semesterferien zum Training kommt, desto lauter meldet sich zum Wochenende hin das schlechte Gewissen! Da ist es doch ein Glück, dass es das Sonntagstraining gibt, um mit gutem Gewissen die neue Woche zu beginnen, nicht wahr?
Scherz beiseite: das Programm bekommt ab diesem Sonntag einen kleinen Zusatz für die ganz ausgeschlafenen unter uns:

9:00 Uhr Meditation
9:45 Uhr Mattenaufbau
10:00 Uhr Aikido

Bringt euch ein Meditationskissen mit, falls vorhanden; wir haben keine vor Ort!

Ich freue mich auf Euch,
Henryk