Sonntagstraining - 17.12.2006

Ho Ho Hoooooh,

Advent, Advent ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier und wenn das fünfte Lichtlein brennt, dann hast du AIKIDO verpennt.

Wir treffen uns:
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10:15 Mattenaufbau


10:30 Aikido


Nach diesem Training schlisst die TU über die Weihnachtsfeiertage ihre Pforten, so dass wir uns dann erst im neuen Jahr wieder sehen werden.
Ich hoffe ihr nutzt die Gelegenheit, um euch einen Trainingsvorrat anzusparen; die Entzugserscheinungen während der Feiertage sind schon legendär!

Was wird es schönes geben:

Wir widmen uns verstärkt dem Atemi, also dem angetäuschten Schlag im Aikido, durch den man das Gleichgewicht des Partners stört und den nötigen Raum für seine Technik schafft.
Techniken wie Kokyu nage, sowie Uchi kaiten nage und Ude kime nage aus Katate dori leben vom richtigen Einsatz des Atemi.
Dabei ist Atemi Ausdruck inneren Gleichgewichts und Spiegelbild der eigenen Fähigkeit den Rhythmus des Partners zu lesen. – Die wichtigsten Fragen lauten also: „wann verwende ich einen Atemi und welcher ist der richtige Augenblick für seinen Einsatz?“

Gemeinsam finden wir bestimmt Antworten darauf,

ich freue mich auf euch, keine Frage,


Henryk