Sonntagstraining - 18.03.2007

Liebe Aikidofreunde,

vielleicht vertreiben wir ja mit unserem gemeinsamen Ki die Wolken und kommen so zu unserem sonnigen Sonntagsaikido!

9:30 Meditation


10:15 Matten


10:30 Aikido

Ich erwarte euch zahlreich,

liebe Grüße


Henryk


P.S.: Für diejenigen, die sich gern visuell auf morgen vorbereiten wollen, hier ein Link zu einem Video von Yoshimitsu Yamada Sensei, 8. Dan Aikikai Tokio: http://www.youtube.com/watch?v=nezfUKqwH0s